Дэниэл Гоулман «Эмоциональный интеллект»

Отрывок из книги одного из наиболее известных писателей и журналистов, в сферу интересов которых входят практики осознанности, посвященный медицине. Гоулман был одним из первых, кто начал писать популярные книги о практиках осознанности. Судя по тиражам книг — очень успешно. Ниже — глава из книги, полную версию которой стоит найти, купить, скачать или посмотреть.

О боли первичной и вторичной — Отрывок из книги «Осознанная медитация. Практическое пособие по снятию боли и стресса.

Отрывок из очень интересной книги, одной из лучших в деле освещения прикладных аспектов применения практик осознанного внимания. Написана эта книга Видьямалой Берч и Дэнни Пенманом, на основании их собственного опыта: оба по своему опыту знают, что такое страдать от боли, которая когда-то казалась невыносимой. Называется книга «Осознанная медитация. Практическое пособие по снятию боли и стресса»,...